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fahrtechnikseminar

 

programm

treff punkt 10 uhr

bikestation rose metzingen

2 tage singletrails mit fachlicher anleitung und kurzweiligen übungen

km/hm je nach stärke der gruppe

neu: eigene mietbikes

 

 

anforderungen

mtb kurs mit singletrailtour

ein funktionierendes mtb

helm, handschuhe und lernbereitschaft

 

zum aufbau und fortgeschrittenenkurs sind entsprechende vorkenntnisse in fahrtechnik und etwas ausdauer nötig

 

leistungen

1x üf im dz

2x vesperpaket

2x 3h kurs

2x ca. 4h technische trailtour mit spots zum üben

 

fahrtechniktrainer andreas brehm

 

termine

am 17/18.04.

13/14.05.

und 15/16.05.

 

teilnehmerzahl

6 - 12 personen

 

reisepreis

180 €

im einzelzimmer190 €

ohne übernachtung 130 €

mietbike 20€/tag

 

zur buchungsanfrage hier klicken

für einsteiger

 

- grundposition und ergonomie - balanceübungen
- richtig bremsen - anfahren am berg - enge kurven
- überwinden von kleinen hindernissen - fahren auf wurzeltrails

 

zum aufbau

 

- kurze wiederholung der einsteigerübungen zum warm werden
- steile rampen - starkes gefälle - wheelies
- hindernisse bis 20 cm überwinden - sehr enge kurven fahren
- spitzkehren rauf und runter - fahren auf felsigen verblockten trails.

 

für fortgeschrittene

 

- kurze wiederholung der übungen vom aufbaukurs
- wheelies, endos und bunnyhop
- über schwebebalken fahren - hindernisse über 20 cm überwinden
- enge, steile spitzkehren rauf und runter meistern

 

 

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